Le shiatsu est une technique manuelle de relaxation et de traitement par le toucher qui a été développé au Japon où elle est reconnue en tant que thérapie.

Le principe fondamental du Shiatsu est de libérer les tensions, témoins de déséquilibres énergétiques. En effet, tant que le l’énergie circule correctement, l'organisme est en état de se défendre. Si survient un blocage entravant cette circulation, l’organisme peut s’affaiblit et la maladie se développer.

En agissant sur l’énergie, le shiatsu traite l'esprit comme le corps. Le shiatsu se base donc sur la tendance naturelle du corps à se guérir lui-même. Il insiste aussi sur l'importance de la place de l'homme dans son environnement.

Chaque séance est composée d’une part de verbalisation et d’une part de travail sur le corps. Le shiatsu se pratique au sol, sur la personne habillée.

Le praticien dynamise les fonctions vitales du corps en rééquilibrant sa circulation énergétique grâce à une série d’étirements et de pressions exercées par les doigts sur les méridiens et des points connus en acupuncture. La respiration tient une place importante. Elle participe à la libération des tensions et des blocages d'ordre énergétique.

Le shiatsu renforce les défenses naturelles et aide à garder la santé. Il permet aussi de soulager les tensions physiques et psychiques. Il améliore la digestion, le sommeil, le maintien, la connaissance du corps, la souplesse... Il dénoue l'anxiété, les tensions nerveuses et permet d'établir l'harmonie entre le corps et l'esprit, favorisant ainsi l'équilibre psychologique.

Le shiatsu s'adresse à tous, nul besoin d'être malade pour bénéficier des bienfaits du shiatsu, en l'absence de troubles manifestes, il apporte déjà relaxation et détente.

Se plaçant dans le domaine de la prévention, le shiatsu ne remplace pas un traîtement médical.

Naturellement portée vers le autres, j'ai travaillé plusieurs années dans l'humanitaire puis en milieu associatif avant d'en venir au shiatsu, d'abord en tant que patiente puis en tant qu'élève.

Diplomée de l'Ecole de Shiatsu co-fondée par Philippe Barthélémy (www.ecole-de-shiatsu.com), j'exerce aujourd'hui en cabinet.

J'interviens régulièrement sur demande en spas, en centres de remise en forme et en entreprises.

Pour me maintenir en forme et à niveau, je pratique le vô viet nam (art martial vietnamien) et le yoga. Aussi je continue à me former en suivant les cours de l'Ecole de Shiatsu Thérapeutique (EST).